X
تبلیغات
وبلاگ سید
 
امور علمی - فرهنگی بهداشتی
 

اخبار علمی

بخوابید تا لاغر شوید ..........!

هنگامی که می خوابید مغز شما اطلاعات جدید را دریافت کرده ، طبقه بندی و منظم می کند و اطلاعات غیر ضروری از ذهن انسان پاک می شود .برخلاف تصور عده ای ، خوابیدن شما را لاغر نگه می دارد ، خواب هورمون های اشتها را کنترل می کند ومانع پر خوری می شود .کم خوابی سیستم ایمنی را ضعیف می کند . آدم های کم خواب زود عصبانی می شوند . از طرفی پر خوابی نیز باعث افسردگی و تضعیف حافظه و تمرکز ضعیف می شود......


ادامه مطلب
  نوشته شده در  سه شنبه 25 مهر1391ساعت 11:13 قبل از ظهر  توسط سید   | 
دانلود شعر طنز گفتگوی میان استاد و دانشجو


ادامه مطلب
  نوشته شده در  سه شنبه 25 مهر1391ساعت 10:58 قبل از ظهر  توسط سید   | 
 
  POWERED BY BLOGFA.COM